Triathlon als Ausdauerseinheit

Heute trafen wir uns in der Frühe, um in Finkenwerder inform eines Triahtlons weiter an unserer Ausdauer zu arbeiten. Zwar war die Trainingsgruppe termin- und urlaubsbedingt eher klein, doch allen Beteiligten hat es wieder sehr viel Spaß gemacht. Zunächst wurden 400 m geschwommen, dann 5,5 km gelaufen und zum Abschluss 11 km Rad gefahren. Es war unsere siebte Traininingseinheit in elf Tagen.